同学们好，我是小白江。在日本，即使在跳槽变得理所当然的今天，日本大学毕业生求职的时候，以应届毕业生的身份进入公司的重要性也没有改变，因为这是一个积累公司职历基础的机会。大家都想毕业就立刻开始工作，但事实是，很多日本大学毕业生求职过程中屡屡碰壁，有心无力，陷入僵局。尤其是2025年日本大学毕业生求职与以往的情况相必，正在悄悄发生变化，日本大学毕业生求职形式更加严峻，找工作变得越来越痛苦。为何这样说？原因何在？且听我慢慢道来。

日本大学毕业生求职困境一：2025年起，实习经历变得更加重要。

　　从2025年毕业求职开始，只要求职者的实习经历符合一定条件，就可以直接用于招聘活动。到目前为止，对于求职者实习经历的处理只是站在职业体验的立场上，今后将被运用到招聘中。如果没有参加过实习，就不能得到内定，这样的情况也有可能发生，可以说是规则的变更。所以还未毕业的小伙伴们要注意，实习还是尽量参加比较好，照这个势头发展下去，实习成为求职的必备条件也不是没有很有可能的。

日本大学毕业生求职困境二：疫情导致学生没有什么自我展示内容

　　即将于2025年毕业的求职者，在作为学生积累各种经验的重要时期里，受疫情的影响，失去了很多与人交流的机会。结果，由于没能进行像样的学生活动，甚至错失了很多参加实习和研究项目的机会，所以在找工作的时候，自我能够进行自我展示的内容真的太少了！另外，疫情开始前，学生能够从打工和社团活动中，接触各种各样的工作，积累不同的工作体验，从而意识到自己将来的职业意向，而由于疫情，这样的机会也减少了，导致很多学生对自己将来的就职方向极其不明确。真的是很遗憾。

日本大学毕业生求职困境三：找工作的时间越来越提前

　　说到近来日本毕业生求职的关键词，就是“尽早”。招聘活动的解禁时间是毕业年度的6月1日以后，比如说你是2025年4月毕业，那按道理应该是在2025年6月1日起才开始求职。但实际上在解禁日之前，就有小伙伴已经拿到心仪的公司的内定了，如果你真的那么晚才开始求职，那直接“无班可上”的情况不在少数。早期化的趋势未来也不太可能改变，甚至还有可能会进一步加速。再加上从2025年开始对于实习经历要求的政策变更，预计找工作的时间会进一步提前。

日本大学毕业生求职困境四：线上参与加大竞争力度

　　一场疫情彻底改变了大家找工作的方式，从网上投递简历、参加面试等成为了普遍现象。随着求职线上化的推进，由于出行时间等原因未能参加的学生也可以参加了，参与人数的增加必定会导致竞争率的提高，这意味着竞争将变得更加激烈。疫情在方便了大家找工作的同时，也增加了我们找工作的难度。

　　其实，不管怎样的就业环境，我们都需要先摆正自己的心态，在这里我总结了几条会对找工作感到“累”的人的共同点，我们可以在理解“求职辛苦的人”的特征和共同点的基础上，去想办法克服这些困难。

日本大学毕业生求职的错误心理一：完美主义

　　找工作费劲的人，大多有完美主义的倾向。如果结果和想象的稍微有一点不一样，就会觉得烦恼，结果更加看什么都不满意。其实我们不必非要如此吹毛求疵，稍微放松一下，思考一下，事情就会更容易顺利进行。即使满分不是100分，70分就算合格，稍微降低门槛推进求职，才会有好的结果。

日本大学毕业生求职的错误心理二：不能客观看待

　　累的时候视野会变得狭窄，如果不能客观看待这种“累”，就更痛苦了。如果你不能帮助周围的人或者做出一个合适的判断，你就停下来，俯瞰自己，这是很重要。从只关注自己的角度出发，从包括周围情况在内的广阔的角度来看自己，应该会有新的发现。

日本大学毕业生求职的错误心理三：只看消极的一面

　　事情不是只有好的一面，而是好坏并存。找工作很辛苦的时候，大多数情况下都是只看到了“不好之处”，谁在辛苦的时候都会这样。因此，偶尔恢复视角平衡是必要的。任何情况都有好的一面，也有坏的一面，所以把目光转向当前情况下得天独厚的一面是非常重要的。一个工作而已，错过了，还有下一个，不能只是消极对待哦。

日本大学毕业生求职的错误心理四：为求职而求职

　　中国人总是爱问这样一句话“你学习是为谁学的？”，意思就是你学习其实是为了你自己。求职也是同样的道理，有些特别是认真的人，会认为找工作是他/她必须去做的“义务”。有不少人会因为“必须做却没做好”这样的想法给自己增加压力，渐渐失去自信。但是找工作本身，只是自己漫长人生中的一个场景，比起“必须要做”，还是优先考虑“想做”，从被动变为主动，细细体会求职过程中的喜怒哀乐，就算结果不尽如人意，也能有一个美好的人生回忆呀。

　　以上是由柠檬留学为你带来的《2025年日本毕业生就业面临“史上最难就业季”，原因何在？》，关于日本留学、日本留学sgu、赴日读研、日本大学sgu、日本大学研究生、免费日本语言学校申请，还有哪些是你想了解的呢？留言给小白江吧。关注公众号【柠檬留学会社】知乎【柠檬留学会社】账号，更多日本留学一手干货等你。咨询联系vx：nmliuxue777，小白江等你来咨询哟~